气不足则胖，血不足则瘦；胖瘦皆在气血间

涯涯 · 发表于 2013-8-28 10:55

啊？是这样啊？俺是气血不足呢，难怪吃点东西就胖

一路花开 · 发表于 2013-8-28 10:55

看看怎么补。

一路花开 · 发表于 2013-8-28 10:55

十大补血食物：
　　　　1、黑芝麻　2、红枣　3、猪肝　4、藕 5、胡萝6、桂圆肉　7、黑豆　8、黑木耳 9、乌鸡 10、红糖

一路花开 · 发表于 2013-8-28 10:57

血不足，动不动就乏力。好像还影响记忆？愁，得大补啊。

一路花开 · 发表于 2013-8-28 10:59

先爱我自己 · 发表于 2013-8-28 11:16

来对照一下。平时多注意上面所说。

香儿的妹妹 · 发表于 2013-8-28 17:51

学习一下

纤尘不染 · 发表于 2013-8-29 21:06

来看看俺应该补补啥。

纤尘不染 · 发表于 2013-8-29 21:08

看来气不足，血不足都不行啊，那俺就都补补吧。

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