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[家庭厨艺] 豆汁的做法

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发表于 2016-3-22 19:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

豆汁的做法其实及其简单!以下向大家介绍的豆汁的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点豆汁,营养又易消化;本人不太喜欢豆汁的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃豆汁呢?后来才明白原来是因为做豆汁的时候方法没有掌握好!豆汁有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的豆汁!豆汁的最好做法是能做到不油不腻,这样的豆汁吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!豆汁的做法
≮美食原料≯绿豆1千克(至50碗),辣咸菜适量。
≮美食做法≯
1、将绿豆杂质筛净,淘洗干净,放入盆内用凉水(冬天用温水,水量要比绿豆高出2倍)泡十几小时。待豆皮用手一捻就掉时捞出,加水磨成稀糊(磨得越细越好),每千克绿豆约出稀糊2.65千克。然后,在稀糊内加入1.5千克的浆水(即前以次制作豆汁、淀粉时撇出的清水)并逐次加入不少于12千克的凉水过滤,约可滤出粉浆17千克、豆渣2千克,
2、把粉浆倒入大缸内,经过一夜沉淀。白色的淀粉就沉淀到缸底,上面是一次层灰褐色的黑粉,再上一层即是颜色灰绿、质地较浓的生豆汁,最上层是浮沫和浆水。撇去浮沫和浆水,把生豆汁舀出(可得生豆汁8千克左右,另有淀粉约500克和黑粉少量),再煮之前还需在沉淀一次,夏季沉淀六小时。冬季沉淀一夜。沉淀好后,撇去上面的浆水。
3、锅内放入少许凉水,用旺火烧沸后倒入生豆汁,待豆汁逐涨并将一出锅外时,立即改用微火保温(此时不能用旺火,否则会逐成麻豆腐),随吃随盛,并佐以拉咸菜同食。
≮美食特色≯颜色灰绿,汁浓醇,味酸微甜,趁热与辣鲜菜同吃,又酸又辣又烫,别有风味。
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 楼主| 发表于 2016-3-22 19:05 | 显示全部楼层
不过,我们这边没有做的, 我们早上都是喝豆浆
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 楼主| 发表于 2016-3-22 19:06 | 显示全部楼层
豆浆,果子,和火烧,这是一传统早餐
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 楼主| 发表于 2016-3-22 19:08 | 显示全部楼层
再有就是锅巴菜
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 楼主| 发表于 2016-3-22 19:09 | 显示全部楼层
炸糕, 卷圈等 ,油炸的也不健康,现在都不吃
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 楼主| 发表于 2016-3-22 19:10 | 显示全部楼层
煎饼果子可以自己做着吃,做起来很方便滴
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发表于 2016-3-23 08:32 | 显示全部楼层
来看看,很好,谢谢桔子
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 楼主| 发表于 2016-3-23 09:38 | 显示全部楼层
青杏儿 发表于 2016-3-23 08:32
来看看,很好,谢谢桔子

姐不客气,存在这里,能常 来看看
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