如何虚度时光而不觉得可耻

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虚度时光，这个词语真的是让很多人向往不已，而又惴惴不安。

很多时候，所有的生活节奏仿佛与情感没有关系了，没有温度，没有呼吸。

虚度时光其实就是为生活插上情感的翅膀，让流淌在血管的血开始有温度，让心脏跳动开始变的有力，让情感的河流开始流淌。

从古至今，世人总在谆谆告诫，勿要虚度时光。

明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。

所有的人从小开始接受这种教育， 基本上我们从小学开始，就被比较，被鞭策，被鼓励，从老师到父母，从学校到社会，从单位到家庭。

我们基本上象一个陀螺一样，开始了高速的运转，就象穿上了舞鞋的舞者一样停不下来，从被动到主动，从无奈抗拒到主动争取。

当我们发现自己活成一部机器的时候，当我们发现我们的内心干涸的没有一滴泉水的时候，我们才发现，我们活成了枷琐，活成了模型，活成了标杆。

我们带上了面具，仿佛只有高速的运转，把这个世界上所有的资源尽二百分力量去争取，才不负如来不负卿。

如来是老天，是这个世界约定俗成成功的标准与奋斗的规则，卿是父母、是爱人、是孩子，是领导，是爱你的人，是你爱的人。

而这里面，唯独没有自己。

在中国，传统的路上，只有一条，死磕方有出路。

从上学，到工作，到养家，到养孩子，你不敢有一点空隙，你不敢有一点放松。



这个周末在青岛虚度了二天，在赶往车站的路上，打到了一个私家车，司机是一个年轻的小哥。

只是随意的聊天，聊着聊着，望去，他的眼里却有了泪。

从毕业到走进婚姻，开始挑起男人的承担，考虑父母的养老，考虑家庭的收支，明明内心住着个孩子，却开始逼迫自己长大。

遇到娇妻，没心没肺的孩子，都不知道他做几份工作，都不知道他早起五更，半夜回家在做些什么？

其实这个孩子做了有三四份赚钱的工作。

他说他不敢停下，因为要负荷的太多，因为觉得压力太大。

那泪，却是明明的在闪亮，分明是有听到，觉得活的好没有意思。

时间短促，简单的聊了几句，最后一句，要好好的，送给了他。

其实我知道这短暂的安慰改变不了他什么，在对陌生人的倾诉或者让他有着暂时的轻松。

可是我知道，如果想让他摆脱现状，那个让他觉得每天快马加鞭的紧迫感，那个让他觉得活着没有意思的线头，还是需要自己去找出来。

生活的线头我们没有找到，所以很多人不知道自己不快乐不开心甚至觉得活着无意义的根源在哪里。

其实我们需找到那个真我，拿出一部份时间来取悦自我，滋养自我，才真正有能力去爱别人，才有力量将别人背在身上前行。

而这种死磕是不行的，因为自己都不愉快，如何滋养到其他人。

毕竟有时候钱不是万能的，不是钞票递上父母就可以眉开眼笑，不是钞票递上娇妻就可以心满意足，不是钞票变厚自己就可以喜悦自在。

而让我们无奈的是，更多的时候，并不是死磕能达到我们想要的生活。

因为心累的时候，其实我们是不具备赚钱与好运的能量的。

因为你死撑的外表下面，是一颗委屈不已、毫无力量的心。

这颗心是否能负担起你的美好梦想，真的是有待验证。

其实最后我想给那个小哥说的是，努力奋斗的方向没有错，只是在奋斗这条路上如何通往幸福，真的略有些曲解。



有的时候会被好多朋友问急了，如何幸福，如何爱自己，如何让自己觉得有存在感。

我总是半开玩笑的一句话，去虚度时光吧。

而现实中，我总是在虚度，虚度的有理有据，虚度的无理无由。

我舍得拿出一个小时去公园坐在那里发呆，什么也不做，只听风看鸟。

我愿意自己一个人的时候也为自己下厨做一桌子好吃的，然后听着音乐慢慢的吃掉，因为如果让我快餐式的吃饭，我宁愿饿肚子。

我愿意每个月拿出三天时间，电脑不带，手机关机，然后去想去的城市，见想见的人，哪怕是发发呆，随便遛遛也好，因为那是属于我一个人的享受与滋养。

而有人舍不得。

这个世界上有两种人，一种是奋斗中的大好青年，初入世，白手起家，压力大，他们不敢虚度，所以就会把钱掰两半花，把时间乘以二倍来过。

还有一种人是人到中年，什么也拥有，江山已打下，但是也不敢虚度，因为他们在虚度的时候会有罪恶感。

因为小的时候穷怕了，因为小的时候努力惯了。

赚了钱拼命的存起来，存房子，存地，存公司，唯独不舍得分给自己一点，从金钱到时间。

所有的时间塞的满满的好象才对得起这拥有的财富与好运，要不然好象好生生的日子明天可能就会消失。



那如何虚度时光而不觉的可耻呢？

一、其实虚度时光是对时间的合理安排。

虚度时光并不是要你不工作了，把所有的时间用在吃喝玩乐上，如果你理解的如此表象，那就错了。

其实虚度时光恰恰是为了积累能量，能够更高效率的投入工作，吸引财富与好运。

为了每天去公园这个森林氧吧呼吸新鲜空气，顺便把运动做了，我每天是五点起床，一个小时的时间在树木、野花中穿过，在汗水与音乐中奔跑，然后还会有十分钟绿皮斑驳长椅的发呆。

这种虚度完全是我早起争取来的。

为了我的灵魂居住地－身体，能够做到健康稳固的支撑我的灵魂飞翔，我把自己的时间会规划的紧密有趣。

例如我会做早餐的时候，同时听音乐踮脚尖；例如我会临睡前倒立看五页书；例如我会每个月抽出点时间去花卉市场看鱼嗅花，只为滋养，只为欣赏美。例如我会在外面下雨的时候穿上雨衣静静的走一走。

二、虚度时光是为了放空自我，积攒力量更好投入。

虚度可以带给我们什么呢？

虚度的时候你就会发现你平时高压工作与生活中不曾发现的美，例如一朵小花，一捧山泉，你会从最初的只是欣赏美，到最后对生命的感叹，从而滋养到你的心，你的生命。

这种滋养与感动就会让你内心升起无限的力量与创造力，从而重新回到依然枯燥依然高压的职场与生活时候，因为心态变了，而一切变的明媚轻松，仿佛心活过来了。

三、虚度时光是为了让心活过来，释放负能量与清理情绪垃圾，找回感知力。

感知力是我们与世界所有生命链接的基础，一个麻木的人是无法体会幸福走近喜悦的，而虚度时光就可以让我们的心活过来。

虚度的过程中，拥有一颗放松的，能够感受万物的、能够被花草滋养的心，就足够了。

其实我们真的需要象这天地满目的花花草草一样。

可能毫无意义，但是真的可以让我们内心美好满溢。

因为我们在虚度中感受到自己，真的不是机器人，是活生生的有情感的，有爱好的，象个孩子一样有需求的，需要放松的，需要被爱被万物滋养的人。

小乖。

无论做的好坏，努力了就够了。。

释。慧宸

知鱼

观点新，吸纳

红桔子

值得推崇

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小乖。