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[家庭厨艺] 骨质疏松逼近都市女白领

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发表于 2009-7-6 22:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2009-7-6 22:07 | 显示全部楼层
对这些真没了解过~
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发表于 2009-7-6 22:08 | 显示全部楼层
身材高瘦,体重过轻。低钙饮食,不吃奶制品。不接受日晒。运动量少,平时久坐不动。运动比单纯补钙更重要---------知道了。
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发表于 2009-7-6 23:55 | 显示全部楼层
学习过了
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发表于 2009-7-8 10:10 | 显示全部楼层
吃钙片可以么。。。
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发表于 2009-7-8 17:07 | 显示全部楼层
还有爱抽筋好像也是缺钙,谢谢啦~
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发表于 2009-7-10 13:57 | 显示全部楼层
运动 法子 不错呢
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发表于 2009-7-10 14:32 | 显示全部楼层
有些道理
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发表于 2009-7-10 14:49 | 显示全部楼层
说的不错,学习
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