少糖之甜

逍逍遥遥

在记忆里，吃早餐的回忆是那么模糊，几乎已经忘记了还有吃早餐的过去。是人总会在特定的某些时期，做出些十分特殊的决定。也许是大夫们恐吓的，也许是心感觉到了危机，反正思前想后所做的一些措施，那就是断了吃早餐的习惯和念想。血压太高，心电图太不好，所以一切的迹象都表示人必须自重，必须远离所谓营养上的享受。

突发性的不思茶饭，那旺盛食欲的突然遁去，致使这脸蛋子、肚子都干瘪了回去。那骄傲号称表现出富贵的躯壳竟然进入了贫贱，干瘪后出现的褶皱叫人感觉到这贫贱还附加了太多地苍老。人在许多时候并非真是自己去认识世界，更多时候认识的是听人家调侃出的世界。高大肥美无疑是多数人说的富贵之象，而苍老干瘪怎么跟那富贵也扯不上关系。不过，是不是别人说的富贵，那要看在什么时候。对一个生命有危机感的人来说，是不是富贵根本就不是第一需要。

严重的消瘦有其利也大有其弊，那个号称无法根治的高血压，竟然悄悄消失了，这心脏在平日里也感觉顺畅了许多。瘦之利显然是明显的，可体力不支，那营养不良的感觉也随之而出。人瘦在加上走路摇晃，活生生象个跳大神的，不自觉叫身边的人添了许多担心。两难并立取其轻，这增肥还是减肥都是最该和最不该的事情。无奈之下还是适当增加一些体重，然后看情况再做计较。

因为过去肥和血压高，那些最喜欢的西式糕点早就拒绝在嘴巴之外。因为现在瘦怕营养不良，于是又采买了一些糕点作为临时性的调整。要说这西式糕点原味肯定是多糖多奶油，谁知这时代进步了，那些制作糕点工艺也变化了。糕点里是无糖又不奶油，还声称是健康食品，那干巴巴的口感和没有味道的下咽简直就是受罪，真真感觉不到那品尝美食所带来的任何快乐和兴奋。

存在决定一切，健康决定一切，这如何维系健康的手段里，肯定对这糕点的射入有个最佳数据。人体能量的支出与补充肯定是需要个平衡，而真正能找到自身的平衡才是自己健康的根本。人体的任何活动需要消耗糖，可消耗不出去的糖会在人体里有个积累，那么积累到犯了糖尿病，怕是神仙也救不了自己。现代科学和医学不可能因为人与人在消耗和摄取上的不同性来而给出如何去平衡自身的具体数据，最多说个好还是不好，吃还是不吃，根本就解决不了每个人具体情况。

无糖饮料和食品的出现，矛头直接就指向人体所需要的糖。不过拒绝对糖的饮食，说起来对那些糖尿病人来说无疑是个福音。其实都说这人有享不了的福，其中肯定包括人是不能泡在糖水里。喜欢糖，需要糖，限制糖，说起来也算不是科学的科学。可如何去调整对糖的认知和使用，那也许就要看命运是怎么安排的了。

在许多人的观念里，这爱情的缠绵由如糖，甚至能甜如蜜。虽然男女的媾和能叫人飘飘欲仙，但在这近似疯狂的背后就是人精、气、神的巨大消耗。人体的健康本就是建立在收支平衡上，消耗多而补充少几乎就是玩命。爱情的快乐是得到了，可那透支后的疲惫和烦躁也会吞噬着爱情，透支后的一切甜美肯定转换成苦涩。甜蜜依然在，只是那干枯的嘴却品尝不出任何爱的甜蜜。

世间一切人们所承认的甜蜜肯定都是人需要的，当下里那些商家更是利用人的需要大做文章。商家肯定是极力推销自己的甜蜜商品，极力在阐述人体的需要性。但人绝对不可忽略那日积月累脂肪上的沉淀，一旦这积累泛滥成灾，人们的健康肯定就不存在有个保障。传说人只要想吃什么，那就是需要个什么。这传说有一定的道理，但依然存在着不足。想便是需要成立，惟独这需要多少没有给出定量。一旦人的接受超出了定量，那么人承受积累所带来的灾难也就成为了必然。当灾难来临时，人家商家并没犯什么错误，要知错那还是自己贪图地太多，真真怪不了别人。

嘴巴里吃着无糖食品，那是怕糖尿病也来个附体。虽然嘴巴没有甜的味道，但这心依然有甜的感觉。人的嘴巴是最难看管的玩意，能正确地看管和使用自己的嘴巴也是人生一大情趣。限制并非是个叫人讨厌的东西，那积累起来的限制必然就是健康之路。人还能战胜自己的，人还是能克服自己的贪欲的，这胜利的喜悦无疑是甜美的，举足承载那轻盈的身体更会是甜美的。

景宜

逍遥你好。希望你能够看到我的回复。文章可要备份啊，现在论坛不太稳定。

逍逍遥遥

回复 2# 景宜


    不用担心，新文章多多，贴不过来呢！

心灵

知道多吃甜食不好，可心灵喜欢甜的。。。

幽居雅筑

现在吃啥也不是个味道了。我老爸这样说：“如果连饭也不敢好好吃，那人生有啥意思呢?”

逍逍遥遥

回复 5# 幽居雅筑


    想吃饭香特简单，用饥饿法立刻见效呢！