头发干枯食疗法

红桔子 · 发表于 2016-1-13 13:21

头发干枯食疗

1)推荐：蜜枣核桃羹。
2)做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
3)点评：核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

提醒：尽量不用吹风机吹头发，以免更干。

小白熊玫朵 · 发表于 2016-1-13 13:26

我来学习了解。

向荣 · 发表于 2016-1-13 14:10

欣赏～学习～
祝快乐！
╭☆┴┴☆╮
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╰○－－○╯
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香儿的妹妹 · 发表于 2016-1-13 15:29

学习

醉梦无痕 · 发表于 2016-1-13 16:21

这个东西好吃吗？

醉梦无痕 · 发表于 2016-1-13 16:28

红雪莲 · 发表于 2016-1-13 20:16

我来学习一下

青杏儿 · 发表于 2016-1-13 20:33

吃了

青杏儿 · 发表于 2016-1-13 20:33

再吃

红桔子 · 发表于 2016-1-13 20:34

青杏儿发表于 2016-1-13 20:33
吃了

杏儿你吃这个食疗了？

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[生活百科] 头发干枯食疗法

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