【端午节灌水比赛】——【帅男队】

庚午逍遥

气愈下兮身愈轻，
神居上兮心生灵。
精常固兮法术行，
形自空兮玄妙通。

庚午逍遥

外固则内壮，心静则神安。
欲为人上人，且莫行捷径。

网上清风

威震欧亚非三大陆，

庚午逍遥

工夫要在学愚鲁，神常生兮心如腐。
不见不闻身形固，不动不牵意诚笃。
何非大效何非功，务远贪高徒自误。

庚午逍遥

出奇本乎平常，出妙由于拙笨。
故匠之之诲人也，能使人以规矩，不能使人巧。善哉斯言也！

庚午逍遥

且出快之要，非能接天地之呼吸、难至高超。
欲得接外呼吸，当补内壳之三宝。
凝坚而后，则目光清活圆润，面见金色，乾中润泽，周身若绵，声音响中绵软，此为内足之证。
外佐以练之功，久则风从足下生。到如此境界，方谓天根月窟常来往，三十六宫都是春。
时乎可与天地通气机，与仙人通言语，借日精月华以自补、合太极为一体、内外合一。

网上清风

临终告诉侍者说：

庚午逍遥

浑身有痛酸之处，痛是气虚，酸是血虚，或气血之不到，然犹有别。
皮里肉外脂膜未净者，酸多痛少；
精虚损者、痛多酸少；
气血初畅之时，亦痛多酸少。
酸中代麻木，或抽筋者，两虚兼积寒湿，或偶感误中风也。

庚午逍遥

尝思天下之物，皆具灵气，况人乎哉？
人为万物之首，受命而后性理咸备。
果能从生后识开之侯，窒欲惩忿，使七情六尘，永息无生，则人心日死，而至灰扬，道心日明，以至纯粹，则基乃固矣。
且心中各具七壳，尤得当诀以通，斯可矣。

庚午逍遥

七壳者：曰
玄通、
灵根、
妙钥、
统真、
通枢、
涵神、
洞幽，
左辅元龙，
右辅白虎。