徒步

逍逍遥遥

一品香菊 发表于 2012-11-28 13:28
徒步是新兴的户外运动，既锻炼了身体又领略了大自然旖旎风光~

香菊也该在百忙之中给自己安排点徒步的作业呢。

水之舞

灵韵园主

生命在于运动！

我们这儿，据官方统计，长寿之人几乎都出自农村，我见过107岁的老人自已烧饭、煮菜、洗衣，跑路也很精神，耳不聋，眼不花，言语思路很清晰。

水之舞

逍逍遥遥

观那些长寿老人，多是不相信所谓科学，更不依赖所谓科学，他们的内心世界极其简单，就是相信自己，相信自己有能力处理好自己的衣食住行。