【温情随笔】也说“特困”

逍逍遥遥 · 发表于 2012-3-24 10:16

好文章！睡眠真正的好处全在于叫身体各个不平衡状态自然恢复呢！在一个疯掉的世界，人们已然忘记了劳逸结合，不把自己拼光了决不罢休！还能找出太多理由自己摧残自己的身体！道理永远是别人滴！健康才是真正属于自己滴！

温情永远 · 发表于 2012-3-24 13:15

温情永远 · 发表于 2012-3-24 13:17

期待青鸟的飞鱼 · 发表于 2012-3-24 23:08

逍逍遥遥 · 发表于 2012-3-25 09:03

前几天遇见一个九十二岁的老太太，那才叫一个神采奕奕，其保养的秘方就是困了就睡，随时困随时睡，哪怕睡一会都好！俺感觉所谓科学睡眠不是硬性规定，真明白的是自己的身体，而不是专家们倒腾出来的数据。人感觉困就是身体已经需要睡啦！那就去睡，绝对不能出现楼主阐述那‘特困’之态。

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