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楼主: 观玄明德

[家庭厨艺] 每天108拜,心宽气顺病不来:源自佛教的养生真法!

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发表于 2010-9-4 22:19 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-9-4 22:29 | 显示全部楼层
明儿我跟她说说
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 楼主| 发表于 2010-9-6 22:56 | 显示全部楼层

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发表于 2010-9-7 21:11 | 显示全部楼层
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发表于 2010-9-8 11:03 | 显示全部楼层
老爱,图呢?
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发表于 2010-9-8 11:05 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-10-1 20:57 | 显示全部楼层
不要追求速度和次数,只要出了汗就达到锻炼目的了!次数要循序渐进
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 楼主| 发表于 2010-10-27 20:44 | 显示全部楼层
也不知道你们现在练不练,这么好的锻炼方法可要珍惜,现在天凉了,更应该抓时间练一练
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发表于 2010-10-28 19:03 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-2-13 13:55 | 显示全部楼层
俺能猜得到,因为俺了解你
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