心灵鸭汤

帅老头

人生要学会追逐和等待，追逐会消逝的东西，等待会改变的东西。　　

帅老头

别想着来日方长，世上最愚蠢的事，莫过于胸有大志，却又虚掷时光。一生不长，有时还没等你活得透彻，青春难觅，垂暮已至，唯留一声嗟叹。岁月难饶，光阴不逮，现在过的每一天，都是我们余生中最年轻的一天，把握不好当下，未来必是一片虚无。我们需要梦想，但要迈开腿，历经跋涉方能抵达。

帅老头

一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。　

帅老头

走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。——白岩松　

帅老头

前路曲折其实是好事，因为我们能够看到更多的风景。　　

帅老头

你读书时，被要求腹有诗书气自华。你找对象时，被要求貌美如花。你嫁人时，被要求贤良淑德。你带小孩时，被要求贤妻良母。你一直被要求，其实所有要求你都不需要理会，不需要取悦。你要做的就是对自己好一点。不要为对方流泪伤自己的心，不要被真相击垮放弃自己的未来，不要祈求回头丧失自己的尊严。　　

帅老头

要相信，有人会因为你的缺点而讨厌你，但是，也会有人因为你的真实自然而喜欢你。

帅老头

不值得回忆的事之所以常常萦绕脑中，不能忘去，是由于生活太闲散和太单调所致。在这种情形下，你应该为自己找点事情做，或者出去走走，使生活有变化。生活有变化，那原来令你困扰的事就不会再显得那样突出和重要了。

帅老头

做一件事并不难，难的是在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底。　　

帅老头

有人曾问我，如果生命满是欢乐，你爱它，如果生命只是平淡，你也爱它，但倘若生命是接踵的不幸呢？那天，我没有回答，我沉默了很久，说不出一句话。今天，我却想说，我依旧爱它。因为，那是属于我的。——田维《依旧》