心灵鸭汤

帅老头

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。　

帅老头

一方面能足够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有一颗完善的、不可战胜的灵魂的人的标志

帅老头

没必要和命运争吵，顺其自然才彼此相安。成功的路径不止一条，不要循规蹈矩，更不要冥顽不化，此路不通，不妨换条路试一试。

帅老头

不要欺骗自己，想当然地认为自己在“最后关头”会表现得最好。你做不到这一点。没完成的任务会一直潜伏在你的潜意识里，这不会消除你的压力，相反你会感到压力越来越大。某件事非常重要，而且是必须要做

的，即使你讨厌，你也一定要去做，现在就做。　　

帅老头

世界上最应该约束而又最难约束的是自己，如果你善于控制自己，那么约束别人就太容易了。　

帅老头

有些东西如鸡肋，放弃了心灵反而轻松些；有些人似嚼蜡，放手了幸福反而自由些。有时到最后才发觉，勒住你的脖项，让你窒息的，原来只是你自己。没有过不去的坎，但如果你是自己的坎，你就陷入一个人的争

斗。一切都会过去，千万别和自己过不去，只有善待自我，你才能和自己的灵魂合二为一。　　

帅老头

不要去等谁，不期而遇正在路上等你。

帅老头

花开一春，人活一世，有许多东西你可能说不太清楚为什么与到底怎么了，人不是因为弄清了一切的奥秘与原委才生活的，人是因为询问着、体察着、感受着与且信且疑着才享受了生活的滋味的。不知，不尽知，有

所期待，有所失望，所以一切才这样迷人。

帅老头

如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

帅老头

爱你自己，意指接受现在的你。这没有例外，它是你同意要欣赏、确认、接受和支持此刻的你，要活在当下。许多人带着悔恨回忆过去，思考着本可以更高明的方式处理一个情况，想象只要曾做过这个或那个，会有

较好结果。有些人则放眼将来，总觉现在的你似乎不够好。