心灵鸭汤

帅老头

现在所有的不快乐，都将是将来你快乐的源泉。

帅老头

人的一生很像是在雾中行走；远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走

，别站在远远的地方观望！”你就可以找到你的方向。　

帅老头

生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。　　

帅老头

人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。　　

帅老头

人生有进有退，生活不钻牛角尖，输什么也不能输了心情。

帅老头

每个人都要成长，这是一条必经的路，也是一条逃避不了的路。不愿成长的人，只能被现实拉扯着跌跌撞撞向前，即使遍体鳞伤、血肉模糊。没人在乎你是否痛了，他们有他们的路要走，他们很忙；也没人能够替你

承受，这些都得是自己承担，无可奈何，无可避免。　

帅老头

其实最好的日子，无非就是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。

帅老头

世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。　

帅老头

每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过，在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。在茧里边面对自己制造的痛苦，任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。蛹只有一个选择，那就是放弃所有抗拒、全然接

纳当下感觉、平静等待。直到有一天破茧而出成为蝴蝶。——《亲密关系》

帅老头

如果我不这么在乎，生活会简单得多。