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醉梦无痕

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吹空调自然是舒服，但时间长了也容易受病。

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你这老哥夜里还开空调啊？

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太热了。

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我建议你可以开一会，但千万别整夜的开着，特别是年纪大的人那可受不了。

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我告诉你，你锻炼回来一身汗，可别洗冷水浴。

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这我知道。突然的冷刺激不仅会造成外周血管收缩，导致血压升高，更有甚者会导致冠状动脉的严重痉挛，斑块破裂，血栓形成，造成急性心肌梗死，危及生命。自己千万别觉得自己“体格健壮没问题”，因为贪得“一时爽”，对身体造成伤害哦。

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同样，用热水洗浴以后也不宜吹空调和吹电扇。

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年纪大的人夏天要少吃冷饮。比如：冰激凌、冰棍等。

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我觉得还是喝咱们的“品读春”清茶解渴。