12月19日夜宵：好吃的八珍豆腐煲

红桔子 · 发表于 2015-12-19 19:40

津风味八珍豆腐煲

八珍豆腐煲

原料：豆腐一块（400g），虾仁数个，鱿鱼半条，笋半个，鹌鹑蛋几个，黑木耳少量，香菇2个，
胡萝卜少量，葱姜少量。
此菜色香味齐全、营养丰富、浓香可口。这道菜虽说名字里有煲，但并不是一道汤，其实也就是用
八种原料和豆腐一起烩成的菜。需先把豆腐划成块下锅煎成脆皮豆腐，外焦里嫩，再把八种原料连同
煎好的豆腐一锅儿烩。
营养价值：味甘、咸，性寒。
主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。

红桔子 · 发表于 2015-12-19 19:44

有吃的快来，每人一大碗啦~~

醉梦无痕 · 发表于 2015-12-19 19:57

这是你自己做的吧？

南草萋萋 · 发表于 2015-12-19 20:01

醉梦无痕 · 发表于 2015-12-19 20:04

红桔子 · 发表于 2015-12-19 20:06

醉梦无痕发表于 2015-12-19 19:57
这是你自己做的吧？

老哥，我要是会做该　有多好呀

红桔子 · 发表于 2015-12-19 20:07

南草萋萋发表于 2015-12-19 20:01
嗨。一看到有好吃的，你总是打冲锋。。。有失尊严啊。。闪开，我来！

南姐来啦，　大家让一让，南姐拿好二大碗哦

醉梦无痕 · 发表于 2015-12-19 20:07

青杏儿 · 发表于 2015-12-19 20:08

可以学着做，料多，

秋箫 · 发表于 2015-12-19 20:10

这就是烩豆腐吧！看了就好吃！

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